Những thói quen âm thầm “kéo” bạn đến gần bệnh ung thư vú

Ung thư vú là một trong những căn bệnh nguy hiểm hiện nay có tỷ lệ người mắc phải rất cao. Nguyên nhân mắc bệnh ung thư vú đến từ rất nhiều yếu tố khác nhau.

Ở nước ta, ước tính mỗi năm có khoảng 12.000 trường hợp mắc bệnh ung thư vú. Nguyên nhân mắc bệnh ung thư này đến từ nhiều yếu tố như môi trường sống hay nhiều yếu tố khác những yếu tố chủ yếu vẫn là do những thói quen sinh hoạt trong cuộc sống của mỗi người.

Đeo điện thoại trước ngực

Phụ nữ thường rất hay có thói quen đeo điện thoại trước ngực bởi đó là vị trí thuận tiện nhất hoặc cũng có thể là một trong cách để thể hiện phong cách thu hút người đối diện.

Thế nhưng, các chị em không hề biết là đây chính là quan niệm sai lầm mà chị em không hề hay biết chính thói quen này cũng là một trong những nguyên nhân gây ra ung thư vú.

Theo Tiến sĩ Devra Davis – Chủ tịch đồng thời là nhà sáng lập Tổ chức phi lợi nhuận vì sức khỏe môi trường (Environmental Health Trust – EHT) đã chỉ ra 7 trường hợp có khối u ở trung tâm vú là nơi họ thường xuyên để điện thoại và kéo dài thói quen đó trong 10 năm.

Tất cả những trường hợp này đều hình thành khối u vú với hình dạng và kích thước giống với vùng điện thoại được đặt vào. Theo các nghiên cứu cho thấy, ung thư vú thường xuất hiện ở góc phần tư phía trên chứ không phải là ở trung tâm ngực. Ngay cả nam giới nếu để điện thoại trong túi áo trước ngực cũng là nguyên nhân gây bệnh ung thư vú.

Rất nhiều thói quen dẫn đến bệnh ung thư vú

Rất nhiều thói quen dẫn đến bệnh ung thư vú

Thường xuyên làm việc vào ban đêm

Nếu bạn thường xuyên làm việc vào ban đêm sẽ không chỉ làm thiếu ngủ, mệt mỏi mà đây còn là một trong những nguyên nhân gây bệnh ung thư vú.

Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Y học Anh cũng đã cho biết làm việc vào ban đêm làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Nghiên cứu này cũng đã tiến hành theo dõi trên 2300 người, trong đó bao gồm cả những người làm việc ca đêm và những người không làm. Kết quả của cuộc khảo sát này cho thấy những người làm việc ca đêm trong khoảng thời gian 30 năm hoặc nhiều hơn có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 lần người bình thường.

Theo đó các nhà nghiên cứu cho rằng sự ức chế melatonin (một hóc môn ảnh hưởng đến màu da và được cho là để điều chỉnh chu kỳ sinh sản) chính là nguyên nhân gây nên mối liên hệ giữa làm việc vào ban đêm với nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Thường xuyên mặc áo ngực 24/24h cũng gây bệnh ung thư vú

Những thói quen âm thầm “kéo” bạn đến gần bệnh ung thư vú

Mặc áo ngực 24/24 là nguyên nhân dẫn đến ung thư vú

Việc mặc áo ngực 24/24h là thói quen của rất nhiều chị em phụ nữ vì có nhiều ý kiến cho rằng mặc áo ngực sẽ giúp nâng đỡ và tạo dáng làm cho “núi đôi” trở nên săn chắc, quyến rũ hơn.

Thói quen tưởng chừng như vô hại này lại làm cho bệnh ung thư vú cao gấp 125 lần so với những người khác.

Lý do là bởi áo lót sẽ làm nghẽn các tuyến bạch huyết ở bên dưới cánh tay, khiến các chất độc không được giải phóng mà ứ lại ở các mô tuyến vú dẫn đến gây ung thư vú.

Thói quen ăn nhiều thịt đỏ

Theo một kết quả nghiên cứu của Đại học Harvard, phụ nữ sẽ thường xuyên ăn các loại thịt màu đỏ sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 22% so với những phụ nữ khác.

Các nhà nghiên cứu cũng đã phát hiện ra mối liên quan giữa việc ăn quá nhiều thịt đỏ với mắc bệnh ung thư vú. Cuộc khảo sát được tiến hành trên 88.803 phụ nữ với độ tuổi từ 26 đến 45 trong 20 năm liên tục, và kết quả cho thấy tỷ lệ phụ nữ ăn nhiều thịt đỏ cao hơn 22% so với những người bình thường.

Mặt khác đối với phụ nữ đã mãn kinh thì tỷ lệ này còn lên đến 24%. Nếu như chúng ta chuyển sang ăn thịt màu trắng như thịt gà, cá, tỷ lệ mắc ung thu vú giảm sẽ xuống còn 20%.

Sở dĩ việc ăn các loại thịt màu đỏ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú là do thịt màu đỏ là loại có chứa nhiều chất béo không bão hòa nên làm tăng cholesterol, các chất này sẽ gây ảnh hưởng tới việc tiết ra estrogen, duy trì chức năng ở người phụ nữ và đây là nguyên nhân dẫn đến ung thư vú.

 

Theo Đất Việt

Vũ Luận
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Giá bán nấm lim xanh mới nhất

Tin Liên quan

Công dụng nấm lim xanh